Shakshuka na Air Fryer com Ovos e Tomate

Publicado por em 29 de setembro de 2026 as 06:05

Esta shakshuka na Air Fryer combina ovos, tomate e temperos em uma receita prática, aromática e fácil de preparar.

O molho de tomate fica bem temperado, enquanto os ovos cozinham diretamente por cima até atingir o ponto desejado. É uma ótima opção para café da manhã reforçado, brunch, almoço leve ou jantar rápido.

⏱️ FICHA RÁPIDA DA RECEITA:
  • Tempo de Preparo: 10 minutos
  • Tempo na Air Fryer: aproximadamente 18 minutos
  • Tempo total: cerca de 28 minutos
  • Pré-aquecimento da Air Fryer: Sim — 3 minutos a 180 °C
  • Rendimento: 4 porções
  • Dificuldade: Fácil

Quais ingredientes usar na shakshuka na Air Fryer?

  • 1 cebola média picada.
  • ½ pimentão vermelho ou amarelo picado.
  • 2 dentes de alho amassados.
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva.
  • 2 colheres (chá) de sal, divididas.
  • ½ colher (chá) de chili em pó.
  • 150 g de tomates picados.
  • 1 colher (chá) de cominho.
  • 1 colher (chá) de orégano seco.
  • 1 colher (chá) de tomilho seco.
  • ½ colher (chá) de pimenta-do-reino.
  • 1 colher (chá) de açúcar.
  • 5 ovos.
  • 60 g de muçarela em temperatura ambiente.
  • 1 a 2 colheres (chá) de flocos de pimenta-calabresa, a gosto.
  • 4 fatias de pão para servir.
  • Cominho em grãos ou sementes a gosto, opcional.
  • Salsinha fresca picada a gosto.

Como fazer shakshuka na Air Fryer?

1. Preaqueça a Air Fryer por 3 minutos a 180 °C.

2. Em um recipiente compatível com a Air Fryer, coloque a cebola, o pimentão, o alho e o azeite.

3. Tempere com parte do sal e leve à Air Fryer por alguns minutos, até os vegetais começarem a amolecer.

4. Acrescente os tomates, o cominho, o orégano, o tomilho, a pimenta-do-reino, o chili e o açúcar.

5. Misture bem e volte à Air Fryer até formar um molho de tomate mais encorpado.

6. Retire o recipiente e faça pequenas cavidades no molho.

7. Quebre um ovo em cada cavidade, tomando cuidado para manter as gemas inteiras.

8. Volte à Air Fryer e cozinhe até que as claras estejam firmes e as gemas atinjam o ponto de sua preferência.

9. Acrescente a muçarela nos minutos finais, apenas para derreter.

10. Finalize com pimenta-calabresa, salsinha e, se quiser, sementes de cominho.

11. Sirva imediatamente, acompanhada de pão.

📊 TABELA NUTRICIONAL (ESTIMATIVA POR PORÇÃO):

Calorias285 kcal
Carboidratos18g
Proteínas15g
Gorduras17g

Nota: Os valores acima são aproximados e calculados de forma analítica com base nos ingredientes.

Como acertar o ponto dos ovos na shakshuka?

O principal cuidado é acrescentar os ovos apenas depois que o molho de tomate já estiver bem quente e encorpado.

Para gemas mais cremosas, retire a shakshuka assim que as claras estiverem firmes.

Se preferir as gemas totalmente cozidas, deixe alguns minutos a mais.

Como o tempo varia entre modelos de Air Fryer, acompanhe principalmente os minutos finais.

Como deixar o molho de tomate mais encorpado?

Deixe o tomate cozinhar alguns minutos antes de acrescentar os ovos.

Esse tempo ajuda a evaporar parte da água e concentra os sabores dos temperos.

Evite acrescentar líquidos extras, pois o próprio tomate já libera bastante umidade durante o preparo.

Como variar a shakshuka?

Você pode acrescentar outros legumes, como abobrinha, cenoura ou cogumelos.

Para um sabor mais intenso, use páprica, mais cominho ou pimenta-calabresa.

Também é possível finalizar com queijo feta, parmesão ou outro queijo de sua preferência no lugar da muçarela.

Mais receitas com ovos na Air Fryer

Se você gosta de receitas práticas com ovos, veja também nossos Ovos com Aveia na Air Fryer, uma opção fácil para café da manhã ou refeição rápida.

Outra alternativa é a Batata Crocante com Ovos na Air Fryer, que combina poucos ingredientes em uma preparação simples e completa.

Para variar com proteína e legumes, confira também nossas Cestinhas de Carne Moída na Air Fryer com Ovos e Legumes.

Conclusão

A shakshuka na Air Fryer é uma receita simples para transformar ovos e tomate em uma refeição aromática e completa.

O segredo está em deixar o molho encorpar antes de acrescentar os ovos e acompanhar o ponto das gemas nos minutos finais.

Servida com pão, funciona muito bem no café da manhã, brunch, almoço leve ou jantar rápido.

 

 

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Aviso editorial e transparencia

Esta receita foi produzida com apoio de inteligência artificial e revisada pelo autor antes da publicação. Informações de preparo, ingredientes, tempos e valores nutricionais são estimativas e podem variar. Quando houver vídeo incorporado, os créditos pertencem ao autor ou canal original no YouTube.

Este conteúdo não substitui orientação profissional. Em caso de alergias, restrições alimentares, condições clínicas ou dieta prescrita, consulte um profissional qualificado antes de adaptar ou consumir a receita.