Como Fazer Muffin Inglês Caseiro na Frigideira: Pão Macio de Café da Manhã Sem Forno

Publicado por em 8 de julho de 2026 as 21:52

⏱ Momentos importantes desta receita

⏱️ FICHA RÁPIDA DA RECEITA:
  • Tempo de Preparo: 30 minutos
  • Tempo de Cozimento: 20 minutos
  • Rendimento: 10 unidades
  • Dificuldade: Fácil
  • Avaliação: ★ ★ ★ ★ ★ 4.8 de 5 (98 votos)

Ingredientes Necessários

  • 500 g de farinha de trigo
  • 10 g de sal
  • 10 g de açúcar
  • 5 g de fermento biológico seco instantâneo
  • 260 a 300 ml de leite integral
  • 1 ovo inteiro
  • 25 g de manteiga sem sal
  • Farinha de milho em flocos pré-cozida para polvilhar

Modo de Preparo Passo a Passo

  1. Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o sal, o açúcar e o fermento biológico seco instantâneo.
  2. Adicione o ovo, a manteiga e comece a incorporar o leite aos poucos, até formar uma massa macia, levemente pegajosa e homogênea.
  3. Sove por cerca de 10 a 15 minutos à mão ou na batedeira com gancho, até a massa ficar lisa e elástica.
  4. Cubra a massa e deixe fermentar por 1 hora, ou até dobrar de volume.
  5. Transfira a massa para uma bancada levemente enfarinhada, retire o ar e abra com as mãos ou rolo até ficar com espessura de aproximadamente 1,5 cm.
  6. Corte os discos com cortador redondo ou copo e polvilhe bastante farinha de milho em flocos pré-cozida dos dois lados.
  7. Disponha os pães em uma assadeira ou superfície untada, cubra e deixe crescer novamente por 45 a 60 minutos.
  8. Aqueça uma frigideira ou chapa em fogo baixo. Cozinhe os muffins ingleses por cerca de 6 a 8 minutos de cada lado, tampando parcialmente para cozinhar por dentro sem queimar por fora.
  9. Retire quando estiverem dourados e firmes, e deixe esfriar sobre grade antes de cortar.
  10. Sirva ainda morno, aberto ao meio e tostado, com manteiga, ovos, geleias ou o recheio de sua preferência.

📊 TABELA NUTRICIONAL (ESTIMATIVA POR PORÇÃO):

Calorias185 kcal
Carboidratos33g
Proteínas6g
Gorduras3g

Nota: Os valores acima são aproximados e calculados de forma analítica com base nos ingredientes.

Segredos e Contexto desta Receita

O muffin inglês é um clássico do café da manhã anglo-saxão, muito associado à tradição britânica e popularizado de vez nos Estados Unidos.

Diferente do muffin doce de bolo, ele é um pão fermentado, redondo e baixo, pensado para ser aberto ao meio e tostado.

Sua marca registrada é a miolo leve, a crosta dourada e os buraquinhos internos que seguram manteiga derretida com perfeição.

Nesta versão caseira, o preparo é feito sem forno, direto na frigideira, o que torna a receita mais prática e acessível para o dia a dia.

Dicas para o Ponto Perfeito e Variações

O ponto ideal da massa é macio, porém não seco: se necessário, ajuste o leite aos poucos, porque a farinha pode variar bastante de absorção.

A fermentação deve acontecer em ambiente morno, longe de corrente de ar, para garantir boa leveza.

Na hora de cozinhar, mantenha o fogo baixo e use tampa parcial para que o centro asse sem dourar demais a superfície.

A farinha de milho em flocos pré-cozida é essencial para a textura tradicional; se quiser variar, use semolina fina ou fubá floculado, mas sem substituir por farinha de trigo.

Para um toque mais rico, pincele manteiga após o preparo ou recheie com queijo, presunto ou ovos mexidos.

O segredo do muffin inglês perfeito está na paciência da fermentação e no cozimento suave na frigideira.

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Aviso editorial e transparencia

Esta receita foi produzida com apoio de inteligência artificial e revisada pelo autor antes da publicação. Informações de preparo, ingredientes, tempos e valores nutricionais são estimativas e podem variar. Quando houver vídeo incorporado, os créditos pertencem ao autor ou canal original no YouTube.

Este conteúdo não substitui orientação profissional. Em caso de alergias, restrições alimentares, condições clínicas ou dieta prescrita, consulte um profissional qualificado antes de adaptar ou consumir a receita.